fuwari

今日は肌寒かったですね💦
暖かくなってきたと思ったら、また肌寒い😭

ショートダウンはいつしまえるでしょうか。。

今週も、まだちょっと冷えるのかな？？


さて、今日のブログのテーマは「巻き肩」
です！！

日々お客様のお身体を触って思うことは、巻き肩のお客様がとても多いということ💦

巻き肩の方は、女性は、特にお胸があって縮こまってしまうので、脇の下もしっかりとほぐしていきます!!

そうすると、肩の方が開いてお胸でしっかり呼吸出来てくるようになります💆‍♀️

リンパの方にもしっかり流してむくみを取っていきます。

肩甲骨周りもしっかり動かさないと、血流の流れが悪くなるので、背中がバキバキになりやすく、猫背や巻き肩が非常に起こりやすくなってきますので、しっかりと回して整えていきます💪

巻き肩が整うと、姿勢がすごくキレイになるので、美しい後ろ姿だったりとか、あとは、ストレートネックですね！😊

改善してくると、フェイスラインがいっそうスッキリしてきますよ😍